阴囊下垂明显可能由生理性温度调节、久坐压迫、精索静脉曲张、腹股沟疝等原因引起，可通过生活方式调整、药物或手术治疗改善。
1. 温度调节阴囊皮肤松弛是为调节睾丸温度，高温环境或穿紧身裤时下垂更明显，建议穿透气棉质内裤并避免长时间泡热水澡。
2. 久坐压迫长期久坐导致会阴部血液循环受阻，可能加重阴囊下垂，每小时起身活动5分钟可缓解，必要时使用透气坐垫。
3. 精索静脉曲张可能与静脉瓣膜功能不全、血管壁薄弱有关，表现为阴囊坠胀、可见蚯蚓状血管团，可遵医嘱使用地奥司明、迈之灵或进行精索静脉高位结扎术。
4. 腹股沟疝因腹壁薄弱导致肠管坠入阴囊，伴随站立时包块突出，需通过疝修补术治疗，避免剧烈运动防止嵌顿。
日常避免提重物及长时间骑行，若伴疼痛或硬块需及时就诊泌尿外科，超声检查可明确病因。
