若宝宝出现腹泻情况，可以适量吃米汤、苹果泥、胡萝卜泥、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物1、米汤米汤易消化且富含碳水化合物，能补充腹泻流失的能量，家长需将大米熬煮至稀烂后取上层清液喂养。
2、苹果泥苹果含果胶可吸附肠道水分，蒸熟后制成泥状更适合腹泻宝宝食用，家长需去除果皮避免纤维刺激。
3、胡萝卜泥胡萝卜中的维生素A有助于修复肠黏膜，煮熟捣碎后少量多次喂食，家长需观察宝宝排便变化。
4、香蕉香蕉含钾能预防电解质紊乱，选择熟透香蕉碾成糊状，家长需避免空腹食用以防胃肠不适。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于急性水样便，家长需按医生指导调配剂量。
2、枯草杆菌二联活菌颗粒益生菌制剂可调节肠道菌群平衡，适用于消化不良性腹泻，家长需用温水冲服避免高温破坏活性。
3、口服补液盐Ⅲ预防脱水需及时补充电解质溶液，家长需少量多次喂服，呕吐剧烈时应暂停并就医。
腹泻期间家长需暂停添加新辅食，保持喂养器具清洁，若出现发热或血便应立即就医评估。
