耳朵像堵了一层膜听不清伴有耳鸣可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋、梅尼埃病等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、鼓膜穿刺、前庭康复训练等方式治疗。
1、耵聍栓塞外耳道耵聍堆积过多可能导致耳闷及传导性耳鸣，表现为听力下降伴耳道胀满感。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生进行专业冲洗，避免自行掏耳损伤耳道。
2、咽鼓管功能障碍感冒或鼻炎可能引发咽鼓管通气异常，导致中耳负压出现耳闷塞感。可通过捏鼻鼓气法改善，严重时需使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。
3、突发性耳聋内耳微循环障碍可能与病毒感染有关，常突发耳鸣耳闷伴眩晕。需在72小时内使用甲泼尼龙注射液、银杏叶提取物注射液改善内耳供血，配合高压氧治疗。
4、梅尼埃病内淋巴积水可能引发波动性听力下降及低频耳鸣，发作时伴旋转性眩晕。可口服倍他司汀调节内淋巴平衡，严重者需鼓室内注射地塞米松控制症状。
出现持续性耳闷耳鸣建议尽早就诊耳鼻喉科，避免长时间佩戴耳机，控制每日盐分摄入量不超过5克有助于减轻内耳水肿。
