孕期胃寒能吃青茄子吗

Question

孕期胃寒能吃青茄子吗

Answer 1

孕期胃寒可以适量吃青茄子，青茄子富含膳食纤维和维生素，有助于缓解胃肠不适，但需注意烹饪方式避免生冷刺激，同时可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、蒙脱石散等药物缓解症状。

一、食物

青茄子性凉，建议煮熟后少量食用，避免生冷加重胃寒症状，可搭配姜片或温性食材如山药、南瓜一起烹饪。

二、药物

铝碳酸镁可中和胃酸保护胃黏膜，硫糖铝能在溃疡面形成保护层，蒙脱石散可吸附消化道病原体，均需在医生指导下使用。

孕期出现持续胃寒症状应及时就医，避免自行用药，日常饮食注意少食多餐，避免辛辣生冷食物刺激胃肠。