阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式干预。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，控制体重可降低代谢综合征风险。避免熬夜及过度疲劳能减少勃起功能障碍发生概率。
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起障碍，认知行为疗法可缓解心理性阳痿。伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善血流动力学。需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物联用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术，器质性病变患者可选择阴茎假体植入。手术需评估适应证及禁忌证。
建议保持均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素，避免高脂饮食。定期进行有氧运动，控制基础疾病，及时就医规范治疗。
