阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、内分泌疾病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询或行为疗法缓解压力,必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物辅助治疗。
长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能损伤血管功能。改善方式包括戒烟限酒、规律锻炼,日常可增加深蹲、游泳等增强盆底肌群的运动。
动脉硬化、高血压等疾病可能影响阴茎血流灌注。通常伴随头晕、胸闷症状,需控制基础疾病,常用药物包括阿托伐他汀、缬沙坦等。
糖尿病、甲状腺功能减退可能导致神经血管损伤。典型表现为多尿、乏力,需监测血糖激素水平,可用胰岛素、左甲状腺素钠等药物调控。
保持均衡饮食,适量补充牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度劳累。若症状持续需尽早就医排查器质性病变。