荨麻疹患者需注意避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及饮食调整，主要措施包括远离过敏原、遵医嘱使用抗组胺药、保持皮肤清洁干燥以及忌食辛辣刺激食物。
常见诱发因素包括花粉、尘螨、动物皮屑等，建议记录发作前后的环境接触史，必要时进行过敏原检测。
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等二代抗组胺药物，慢性患者可能需要长期规律用药。
避免搔抓皮疹部位，洗澡水温不超过38℃，选择无香料添加的温和沐浴产品，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
发作期间暂禁食海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，限制饮酒及含防腐剂的加工食品，适量补充维生素C丰富的水果。
保持规律作息与情绪稳定有助于减少复发，若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状须立即急诊处理。
