蜂花粉能增肥吗

Question

您好，请问蜂花粉能增肥吗？我好想长胖。

Answer 1

效果不大，蜂蜜花粉主要是对美容，润肠通便，增强抵抗力等有效果，增肥效果不明显，一个人的胖瘦与遗传和饮食习惯、胃肠吸收功能等都有关系。所以首先应加强营养供应，多吃些高热量高脂肪高蛋白的食物，同时应进行体质锻炼，有可以吃些归脾丸和十全大补丸来调理。

Answer 2

对于蜂蜜而言，它本身具有调节肠胃，润肠通便的效果，是不可多得养生佳品！对于增肥主要的是要多食用些含高蛋白的食物，当然蜂蜜调节肠胃，促进食物的吸收是有利于增肥的，同时要加强运动！不要增肥只是增加的脂肪！