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最近有些营养不良,请教下孕妇吃什么比较有营养?
提问时间:2023-11-26 08:24
|
1人回复
最近有些营养不良,请教下孕妇吃什么比较有营养?
医生回答专区
李芸
主任医师
临汾市人民医院
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孕妇应该多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
回答于2023-11-26 08:45
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