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每天喝一瓶营养快线能长高吗

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我16岁了，个子很低，比同龄孩子个子低，我很自卑，听说长不高是因为缺钙，所以我每天早上都喝一瓶营养快线来补充营养，这样有没有用啊，营养快线是应该什么时候喝啊，是不是也有时间要求

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王飞
王飞 住院医师
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喝这个作用不大。补钙，但只能相对来说的，没有明确数字 动物体内钙质主要存在于骨骼中，熬骨头汤必有部分钙质溶于汤中，喝骨头汤的目的主要是从汤中摄取钙的营养。若能在煮汤时加一点醋，可促使骨钙更容易逸出而溶于汤，使汤中含钙量更高，汤味也更鲜更浓。如在汤中再加少量新鲜菜叶，可增加一些无机盐与维生素，

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