糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、三文鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，适合作为糖尿病患者的早餐主食。
西蓝花含有铬元素和膳食纤维，能够帮助改善糖代谢，建议清蒸或凉拌食用。
三文鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于改善胰岛素敏感性，每周可食用2-3次。
苦瓜含有苦瓜皂苷，具有一定降糖作用，可榨汁或清炒食用。
二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖原输出改善血糖控制。
格列美脲属于磺脲类降糖药，可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
阿卡波糖通过延缓碳水化合物吸收降低餐后血糖，需随餐服用。
胰岛素适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病患者。
糖尿病患者应保持规律运动，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，同时定期监测血糖水平，避免高糖高脂饮食。
