什么食物补精子？补精子的话吃什么食物会比较管用？

Question

什么食物补精子？补精子的话吃什么食物会比较管用？

Answer 1

我听朋友说过，男人备孕的确是可以通过这个医生推荐的方法来补锌、硒和蛋白质的。主要是对精子有帮助。平时可以多吃西红柿、马铃薯等食物一起调理效果也会更好。