怀孕一个月吃什么可以缓解呕吐？

Question

我和我老公一直都非常的喜欢小孩子，最近一段时间我的月经推迟了，去医院检查医生说已经怀孕有一个月了，我们都很开心，每天都会做一些好吃的食物，可是我最近呕吐的很厉害，怀孕一个月吃什么可以缓解呕吐？

Answer 1

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张。平时可以口服维生素b6进行调理。饮食方面,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心，另外还有就是柠檬汁,山楂汁,土豆,饼干等食物对孕吐有改善作用.。