宝宝打嗝通常由喂养不当、吸入冷空气、胃食管反流、膈肌发育不成熟等原因引起，可通过调整喂养姿势、腹部保暖、拍嗝护理、药物干预等方式缓解。
1、喂养不当喂奶过快或过饱会导致胃部扩张刺激膈肌。建议家长采用少量多次喂养，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，避免立即平躺。若伴随吐奶可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节胃肠功能。
2、吸入冷空气寒冷刺激可能引发膈肌痉挛。家长需注意腹部保暖，喂奶时避免风口直吹，可热敷宝宝上腹部。持续打嗝可配合医生使用山莨菪碱片等解痉药物。
3、胃食管反流可能与贲门括约肌松弛有关，表现为频繁吐奶伴打嗝。建议抬高床头30度喂养，遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮混悬液等药物减少胃酸反流。
4、膈肌发育不成熟新生儿膈神经调节功能未完善，打嗝时可将宝宝抱起轻拍背部，或喂少量温开水。若持续超过48小时需排除肺炎等疾病，必要时在医生指导下进行X光检查。
日常注意记录打嗝频率与诱因，避免在哭闹时喂奶，选择防胀气奶瓶。若打嗝伴随发热、拒食等症状需及时儿科就诊。
