若出现心悸易惊症状，可以适量吃莲子百合粥、酸枣仁粥、桂圆红枣粥、茯苓山药粥等食物，也可以遵医嘱吃稳心颗粒、参松养心胶囊、柏子养心丸、天王补心丹等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
莲子具有养心安神作用，百合可清心除烦，两者搭配煮粥适合心阴不足型心悸。
酸枣仁是传统安神药材，与粳米同煮可改善心肝血虚导致的惊悸不安。
桂圆补益心脾，红枣养血安神，适合气血两虚引起的心悸怔忡症状。
茯苓健脾宁心，山药补气养阴，对心脾两虚型心悸有调理作用。
含黄精、三七等成分，用于气阴两虚兼心脉瘀阻所致的心悸不宁。
由人参、麦冬等组成，适用于冠心病室性早搏引起的心悸症状。
具有补气养血功效，主治心气虚寒型心悸易惊伴失眠多梦。
滋阴清热配方，针对心肾阴虚导致的心悸健忘、虚烦不眠。
心悸易惊持续或加重时应及时心内科就诊，避免过量饮用浓茶咖啡，保持规律作息有助于症状缓解。
