若出现消化不良或胃肠功能紊乱，可以适量吃萝卜、白菜、黄瓜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
萝卜富含膳食纤维和芥子油苷，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘。
白菜含有大量水分和维生素U，能保护胃黏膜，减轻胃部不适。
黄瓜含水量高且热量低，所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪。
芹菜中的芹菜素具有抗炎作用，其粗纤维能加速肠道内容物排出。
多巴胺受体拮抗剂，适用于胃排空延缓引起的腹胀、嗳气等症状。
5-HT4受体激动剂，通过增强胃肠动力改善功能性消化不良。
补充胰脂肪酶、蛋白酶，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质。
调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹泻或便秘。
日常饮食建议选择新鲜蔬菜，避免腌制或辛辣刺激的田间野菜，出现持续胃肠症状需完善胃镜等检查明确病因。
