若宝宝需要补充营养或促进脑部发育,可以适量吃核桃泥、核桃粉、核桃油、核桃奶等食物,也可以遵医嘱吃维生素AD滴剂、DHA藻油、葡萄糖酸锌口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
将核桃仁蒸熟后研磨成泥状,适合6个月以上宝宝少量添加,初次食用需观察是否过敏。
烘焙后核桃仁磨成细粉,可拌入米糊或粥中,家长需注意选择无添加糖分的产品。
低温冷榨核桃油可直接滴入辅食,建议家长选择正规品牌,每日用量不超过5毫升。
市售核桃乳饮品含糖量较高,家长需谨慎选择,自制核桃豆浆更健康但需彻底煮沸。
促进钙吸收和神经系统发育,需在医生指导下根据月龄调整剂量,避免过量中毒。
帮助婴幼儿脑细胞发育,家长应选择婴幼儿专用剂型,注意查看过敏原信息。
改善食欲促进生长发育,服用前需检测血锌水平,避免与其他矿物质补充剂同服。
预防佝偻病和骨骼发育不良,建议家长在医生指导下根据喂养方式调整补充量。
家长需注意核桃可能引起过敏反应,初次添加应单独尝试并观察3天,出现皮疹或腹泻应立即停用并就医,日常可将核桃与其他健脑食材如深海鱼、蛋黄搭配食用。