缺乏维生素A可能引起干眼症,维生素A缺乏导致的干眼症通常与营养不良、吸收障碍、肝脏疾病、长期用眼过度等因素有关。
长期饮食不均衡可能导致维生素A摄入不足,日常可适量食用动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。
胃肠功能紊乱会影响脂溶性维生素吸收,可能伴随腹泻或脂肪泻,需治疗原发病并补充维生素A制剂。
慢性肝病会影响维生素A的储存与代谢,可能伴有黄疸症状,需在医生指导下使用维生素A胶丸或注射剂。
长时间电子屏幕使用会加速维生素A消耗,建议定时休息并配合人工泪液缓解症状,严重时需就医检查。
日常注意补充深色蔬菜和乳制品,出现持续眼干涩、夜盲等症状应及时到眼科就诊,避免自行使用眼药水。