普通感冒通常可以自愈，主要与病毒感染自限性、免疫系统作用、症状轻微性、并发症概率低等因素有关。
普通感冒多由鼻病毒等自限性病毒引起，病毒生命周期约7-10天，感染后机体通过固有免疫即可清除病毒。
健康人群的免疫系统可产生特异性抗体和细胞免疫反应，通常在3-5天内控制病毒复制，加速康复进程。
感冒症状较轻，主要表现为鼻塞流涕等上呼吸道黏膜局部炎症反应，未造成广泛组织损伤。
免疫功能正常者很少继发细菌感染，无须特殊治疗即可痊愈，仅需对症处理发热或咳嗽等症状。
感冒期间建议多饮水，保持充足休息，若症状持续超过10天或出现高热等异常表现应及时就医。
