怕冷、流清鼻涕可能是风寒感冒的典型表现，也可能与过敏性鼻炎、慢性鼻炎、低体温症等因素有关。
风寒感冒多因受凉导致，表现为恶寒重、发热轻、无汗头痛，可服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等辛温解表药物。
接触过敏原后出现阵发性清涕，常伴鼻痒喷嚏，需避免过敏原并遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
长期鼻腔炎症导致黏膜敏感，遇冷空气刺激分泌增多，可选用生理盐水冲洗鼻腔，必要时使用布地奈德鼻喷雾剂治疗。
体温调节异常引发持续怕冷，需排查甲状腺功能减退等基础疾病，伴有清涕时需与感冒鉴别。
建议观察是否伴随发热咽痛等症状，持续3天无缓解或出现黄脓涕时应及时呼吸科就诊，日常注意颈部及足部保暖。
