流感主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴传播等途径传染。
1、飞沫传播
患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可能感染。保持1米以上社交距离可有效预防。
2、接触传播
病毒可附着在门把手、电梯按钮等物体表面，通过手部接触再触摸口鼻导致感染。勤洗手是重要预防措施。
3、气溶胶传播
在密闭空间内，悬浮在空气中的微小飞沫核可长时间存在，增加传播风险。注意开窗通风可降低感染概率。
4、母婴传播
孕妇感染流感病毒可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。孕期接种流感疫苗可提供双重保护。
流感流行期间应佩戴口罩，保持室内通风，出现发热等症状及时就医并居家隔离。
