吃饭快会长胖吗

Question

以前上班时吃饭的时间有规定，时间比较短所以每次吃饭都比较快，时间长了就养成吃饭快的毛病，现在不做了这个毛病也改不了，但是听人说吃饭吃的快容易长胖是这样吗？

Answer 1

吃饭快是会使人变胖的，因为吃的快所以导致饮食过量，从而造成肥胖，正是因为你吃的快有些食物你还不能把他嚼完就咽下去了给你的胃造成了很大的负担，时间长了一些东西就堆积在你的身体里从而会导致你变胖。