今年开始月经不调,一个月来两次，该怎么办？

Question

今年开始月经不调,一个月来两次，该怎么办？

Answer 1

月经不调有多种因素引起，例如饮食不均衡，在经期使用寒凉、辛辣的食物，生活工作压力太大，情绪压抑等。这些原因都会导致月经失调。建议你可以适当放松自己，平时注意饮食均衡。如果情况没有改善的话，建议去医院检查是否因为内分泌失调。