呼吸出来的气有股臭味可能与口腔卫生不良、饮食因素、鼻咽部疾病、胃肠疾病等因素有关。
1、口腔卫生不良牙菌斑堆积、龋齿或牙龈炎会导致口腔细菌分解食物残渣产生硫化物。建议加强刷牙及牙线清洁，可使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液或西吡氯铵含漱液辅助抑菌。
2、饮食因素食用大蒜、洋葱等含硫食物后，代谢产物通过肺部排出产生异味。调整饮食结构后多饮水可缓解，无须特殊治疗。
3、鼻咽部疾病慢性鼻窦炎、扁桃体结石可能导致脓性分泌物倒流至口腔。通常伴随鼻塞、咽部异物感，需耳鼻喉科检查后使用桉柠蒎肠溶软胶囊或鼻用糖皮质激素治疗。
4、胃肠疾病胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，胃酸混合食物发酵产生异味。多伴有反酸、腹胀症状，需完善胃镜检查后采用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗。
日常建议保持口腔清洁，定期进行牙科检查，避免睡前进食，反流症状明显者睡眠时可抬高床头。
