排卵期可能出现下腹坠胀、乳房胀痛、分泌物增多、轻微出血等症状，通常由激素变化、卵泡破裂、宫颈黏液改变、子宫内膜反应等因素引起。
1、激素变化排卵期雌激素水平升高可能导致乳房敏感或胀痛，无须特殊处理，可穿戴宽松内衣减少摩擦。
2、卵泡破裂成熟卵泡破裂释放卵子时可能引发单侧下腹短暂刺痛，通常持续数小时，热敷有助于缓解不适。
3、宫颈黏液排卵期宫颈黏液变得清亮稀薄呈蛋清状，是正常生理现象，注意保持会阴清洁即可。
4、内膜反应部分女性因激素波动出现点滴出血或褐色分泌物，一般2-3天自行停止，避免剧烈运动。
建议记录月经周期帮助识别排卵特征，若疼痛持续超过24小时或出血量增多需就医排查病理因素。
