孩子消化不良时建议避免食用韭菜，可以适量吃苹果、南瓜、小米粥、山药等食物，也可以遵医嘱吃双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物
苹果富含果胶能帮助胃肠蠕动，南瓜易消化且含膳食纤维，小米粥温和养胃，山药淀粉酶有助于促进吸收，但需注意食物过敏风险。
二、药物
双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，枯草杆菌二联活菌颗粒改善消化功能，乳酸菌素片缓解腹胀，家长需严格按医嘱控制用药剂量。
家长应记录孩子饮食反应，避免生冷油腻食物，症状持续或加重需及时儿科就诊，排除肠易激综合征等器质性疾病。
