干咳嗽按摩哪个位置

Question

干咳嗽按摩哪个位置

Answer 1

干咳可通过按摩天突穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴等穴位缓解。穴位按摩有助于舒缓气道痉挛，促进痰液排出，但需配合病因治疗。

1、天突穴

位于胸骨上窝中央，按摩时用指腹轻柔按压，可缓解咽喉干痒刺激引发的咳嗽。家长需注意儿童按摩力度要轻。

2、肺俞穴

位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，搓热手掌后上下推按，有助于改善肺功能。适合因感冒后咳嗽迁延不愈者。

3、列缺穴

前臂桡侧腕横纹上1.5寸，拇指按压可减轻夜间干咳。与呼吸道过敏相关的咳嗽可配合该穴位刺激。

4、合谷穴

手背第一二掌骨间凹陷处，强刺激此穴能镇咳化痰。适用于急慢性支气管炎导致的刺激性干咳。

持续性干咳超过两周或伴随发热、胸痛需及时就医，穴位按摩仅作为辅助手段，建议配合环境加湿、避免冷空气刺激等护理措施。