风寒感冒多数情况下无须去医院,可通过休息、保暖、饮食调理等方式缓解。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染等因素引起。
风寒感冒多因气温骤降或穿衣过少导致寒气入侵,表现为鼻塞、流清涕。建议增加衣物、饮用姜汤驱寒,避免吹风受凉。
疲劳或熬夜会削弱免疫系统功能,易引发感冒。需保证充足睡眠,适当补充维生素C,食用鸡汤、蜂蜜等营养食物。
鼻病毒等病原体感染可导致咽痛、低热,可遵医嘱使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药,或对乙酰氨基酚缓解症状。
若出现持续高热、呼吸困难等症状,可能与肺炎等继发感染有关,需及时就医排查。老年人和婴幼儿病情变化快,建议密切观察。
保持室内空气流通,每日饮用温水,症状加重或三天无缓解时需就诊。风寒感冒期间避免生冷食物,用温水泡脚有助于促进康复。