番茄不能直接防癌或壮阳。番茄中的番茄红素可能有助于降低某些癌症风险，但对壮阳作用缺乏科学依据。
番茄红素属于类胡萝卜素，可能通过抗氧化作用降低前列腺癌等癌症风险，但需长期适量摄入，不能替代正规治疗。
目前没有可靠研究证实番茄具有改善性功能的作用，男性功能障碍需排查血管、神经或心理因素。
番茄富含维生素C、钾等营养素，建议作为均衡饮食的一部分，每日摄入200-300克新鲜番茄为宜。
胃酸过多者空腹食用可能刺激胃肠，番茄过敏人群可能出现皮肤瘙痒等反应，需根据体质调整食用量。
保持多样化饮食结构，避免夸大单一食物功效，慢性病患者及备孕人群应咨询营养师制定个性化方案。
