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备孕期间需有什么要注意的呢?
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备孕期间需有什么要注意的呢?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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夫妻双方都要保证充足的营养,这是孕育优质宝宝的首要前提,在平时还要适当的吃些可以增加生育能力的食物,这样更有助于受孕。准爸爸要多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,还要注意补充锌,双方还要戒烟戒酒。
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