如何能让打嗝停下来

Question

也不知道怎么回事，我最近经常打嗝。打嗝总是突然就来，每次打嗝的时候时间很长。我在打嗝时很难受，感觉就上不来气，有什么方法能尽快止住打嗝没有？

Answer 1

引起打嗝的原因很多。如吃饭过快、过饱或是吃了干硬的东西等都会引起打嗝。打嗝会让人觉得特别难受。要想止住打嗝，可以深吸一口气之后憋上一小段时间后呼出，反复几次即可；或者将食指插入口内刺激咽部。还可以再感觉又要打嗝时将嘴巴紧闭憋住气等方法都很有效。