预防带状疱疹可通过接种疫苗、增强免疫、避免接触病毒、及时治疗原发病等方式实现。
1、接种疫苗
重组带状疱疹疫苗可显著降低发病风险及后遗神经痛概率，50岁以上人群建议接种。
2、增强免疫
保持充足睡眠、均衡膳食和适度运动有助于维持免疫功能，减少潜伏水痘-带状疱疹病毒再激活。
3、避免接触
避免直接接触水痘或带状疱疹患者的疱疹液体，免疫功能低下者需特别注意防护。
4、控制基础病
糖尿病患者控制血糖水平，肿瘤患者规范治疗，可降低病毒再激活导致的发病风险。
保持皮肤清洁干燥，出现不明皮疹时避免搔抓，疼痛性皮疹应及时就医排查。
