常吃草莓不能直接退去牙齿的黑色，牙齿发黑可能与外源性色素沉积、龋齿、牙釉质发育不全或四环素牙等因素有关。
长期饮用咖啡、茶或吸烟可能导致牙齿表面色素沉积，表现为黑色或褐色斑块。日常可通过超声波洁牙去除，严重者需配合喷砂抛光。
牙齿龋坏形成黑色龋洞，常伴随冷热敏感或疼痛。需及时进行充填治疗，常用药物包括氟化钠甘油、氨硝酸银等。
牙釉质发育不全或酸蚀导致牙本质暴露，易吸附色素。可尝试树脂渗透修复，药物可选含氟牙膏或再矿化凝胶。
儿童期服用四环素类药物导致牙本质着色，表现为灰黑色带状条纹。可通过瓷贴面或冷光美白改善，药物包括过氧化脲漂白剂。
建议每日使用含氟牙膏刷牙，减少深色饮食摄入，每半年进行口腔检查，牙齿美白需在专业指导下进行。
