茶垢可能对人体造成潜在危害，主要与重金属沉积、细菌滋生、影响茶汤口感、增加消化负担等因素有关。
长期未清洗的茶具可能析出铅、镉等重金属，建议定期用柠檬酸或小苏打浸泡清洗茶具，避免使用劣质釉彩陶瓷。
茶垢形成的多孔结构易滋生霉菌和大肠杆菌，煮沸消毒或使用食品级茶具清洁剂可有效杀菌，每周至少彻底清洁一次。
茶垢会吸附茶多酚导致茶汤浑浊发苦，建议饮用前用沸水冲洗茶具，紫砂壶等器具需单独养护避免串味。
脱落的茶垢残渣可能刺激胃肠黏膜，出现腹胀或隐痛症状时应停用积垢茶具，胃肠敏感者建议选用玻璃或骨瓷茶具。
养成茶后即洗的习惯，紫砂壶等特殊茶具需用专用茶巾擦拭，避免使用钢丝球等硬物刮洗损伤器具表面。
