膝盖疼痛可能由髌骨软化症、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等疾病引起，症状从轻微劳损到严重关节病变均可表现。
长期爬楼梯或久蹲导致软骨磨损，表现为上下楼梯痛，可通过热敷、股四头肌锻炼缓解，药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊。
关节退变引发晨僵和活动弹响，可能与肥胖、年龄因素有关，需减重并服用对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液。
运动扭伤后出现关节交锁症状，急性期需关节制动，严重者需关节镜手术，药物包括洛索洛芬钠片、迈之灵片、氟比洛芬凝胶贴膏。
免疫异常引发对称性肿痛，伴随血沉升高，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药控制病情。
日常避免深蹲和登山运动，肥胖者需控制体重，急性疼痛期可冰敷膝关节，若持续肿胀或夜间痛需及时就诊风湿免疫科或骨科。
