里急后重直肠炎可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由饮食刺激、肠道菌群紊乱、感染性肠炎、溃疡性结肠炎等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、高脂食物，增加膳食纤维摄入，如燕麦、苹果，有助于减轻肠道刺激。
2、药物治疗可能与肠道炎症反应、免疫异常等因素有关，通常表现为排便紧迫感、肛门坠胀。可遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、蒙脱石散等药物控制炎症。
3、物理治疗温水坐浴或局部热敷可缓解直肠痉挛，每日重复进行能改善盆底肌肉紧张状态。
4、手术治疗当合并严重肠梗阻或穿孔时，需行肠段切除或造瘘术，通常与病程迁延、病变深度等因素有关。
建议保持规律作息，避免久坐久站，症状持续加重时需及时消化内科就诊。
