若出现肾虚眩晕症状，可以适量吃黑芝麻、核桃、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸，有助于滋补肾精，改善肾虚引起的头晕目眩。
核桃含有丰富蛋白质和微量元素，具有温补肾阳的功效，适合肾阳虚型眩晕患者食用。
枸杞具有滋补肝肾的作用，可以改善因肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣症状。
山药含有多种氨基酸和黏蛋白，能够补脾益肾，缓解肾虚引起的乏力眩晕。
适用于肾阴虚引起的眩晕耳鸣，具有滋阴补肾的功效，需在中医师指导下使用。
针对肾阳虚导致的眩晕畏寒，有温补肾阳的作用，服药期间忌食生冷食物。
用于真阴不足引起的头晕目眩，具有滋阴填精的功效，感冒发热时不宜服用。
治疗肾阳不足型眩晕，有温补肾阳的作用，高血压患者应在医师指导下使用。
肾虚眩晕患者应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行八段锦等舒缓运动，饮食宜清淡温补，忌食辛辣刺激食物，症状持续加重需及时到中医科就诊。
