薄荷粥不能直接治疗感冒，但有助于缓解感冒引起的咽喉不适、鼻塞等症状。感冒的治疗方法主要有生活护理、对症用药、抗病毒治疗、预防并发症。
感冒期间需多饮水，保持充足休息，薄荷粥中的薄荷醇成分能暂时缓解呼吸道刺激症状。
针对发热头痛可使用对乙酰氨基酚，鼻塞可用伪麻黄碱，咳嗽可用右美沙芬等药物缓解症状。
流感病毒引起的感冒可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗。
感冒可能并发中耳炎或肺炎，出现持续高热、耳痛、呼吸困难等症状需及时就医干预。
感冒期间可适量食用薄荷粥等温和食物，避免辛辣刺激，若症状加重或超过一周未缓解应尽早就诊。
