半岁以内的孩子能喝果汁吗？

Question

半岁以内的孩子能喝果汁吗？

Answer 1

半岁以内的孩子不能喝果汁。过早引入果汁可能导致营养失衡、胃肠刺激、肥胖风险增加以及龋齿概率上升。

1、营养失衡：

母乳或配方奶已满足婴儿全部营养需求，果汁会挤占正常奶量。家长需坚持按需哺乳或科学冲调配方奶。

2、胃肠刺激：

婴儿消化系统未发育完善，果汁中果酸可能引发腹泻或腹痛。家长发现异常排便应及时停用并观察。

3、肥胖风险：

果汁含游离糖分易被快速吸收，长期摄入可能影响代谢。家长应避免用果汁作为安抚手段。

4、龋齿风险：

糖分滞留口腔会侵蚀乳牙釉质，即便未萌牙也可能影响牙床健康。家长可用纱布清洁口腔替代喂果汁。

世界卫生组织建议婴儿6个月前纯母乳喂养，如需补充水分应选择白开水，添加辅食后方可逐渐引入适量果泥。