白萝卜有助于增强抵抗力，适量食用白萝卜可补充维生素C、膳食纤维、芥子油苷等营养素，也可以遵医嘱吃维生素C片、蛋白粉、转移因子口服液、脾氨肽口服冻干粉等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
白萝卜富含维生素C，有助于促进免疫细胞功能，增强机体抗病能力。
白萝卜含有丰富膳食纤维，可调节肠道菌群平衡，间接提升免疫力。
白萝卜中的芥子油苷具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基。
白萝卜含锌、硒等微量元素，对维持正常功能有重要作用。
维生素C片可直接补充免疫系统所需营养素，但需遵医嘱服用。
蛋白粉提供免疫球蛋白合成原料，适合蛋白质摄入不足者。
转移因子口服液可调节免疫功能，适用于免疫力低下人群。
脾氨肽口服冻干粉能增强细胞免疫功能，需在医生指导下使用。
日常可搭配蘑菇、西蓝花等富含多糖类食物，配合适度运动，但出现反复感染等免疫力低下症状时应及时就医评估。
