宝宝消化不良可以适量吃苹果泥。苹果泥富含果胶有助于改善胃肠功能，也可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物。建议家长观察宝宝反应，出现持续不适及时就医。
一、食物1. 苹果泥蒸熟的苹果泥含可溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动。建议家长首次少量添加，确认无过敏反应再逐渐增量。
二、药物1. 益生菌制剂枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群，适用于饮食不当引起的消化不良。家长需按说明书或医嘱使用。
2. 微生态调节剂双歧杆菌三联活菌散能改善肠道微环境，缓解腹胀症状。服用时需避免与抗生素同服。
3. 消化酶制剂乳酸菌素片含多种消化酶，适合乳糖不耐受导致的消化不良。建议家长选择儿童专用剂型。
喂养时注意保持食物温度适宜，避免空腹食用生冷水果，每日辅食添加量不超过总食量三分之一。
