白茶可能有一定辅助降压作用,但效果因人而异。白茶中的茶多酚、儿茶素等成分可能通过抗氧化、改善血管内皮功能等机制影响血压,但无法替代药物治疗。
白茶富含茶氨酸和γ-氨基丁酸,这些物质可能通过调节神经系统帮助放松血管,对轻度血压升高者或有潜在益处。
白茶中的咖啡碱具有温和利尿作用,可能通过减少血容量产生轻微降压效果,但过量饮用可能导致电解质紊乱。
白茶多酚可抑制血管紧张素转换酶活性,理论上可能改善动脉弹性,但需长期规律饮用才可能观察到效果。
高血压患者饮用白茶时需监测血压变化,严重高血压需配合硝苯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物规范治疗。
建议高血压患者每日饮用白茶不超过500毫升,避免空腹饮用,同时保持低盐饮食和规律运动,定期监测血压并及时调整治疗方案。