β-胡萝卜素对吸烟者可能增加肺癌风险，吸烟者补充β-胡萝卜素需谨慎。β-胡萝卜素的作用主要有抗氧化、维持黏膜健康、调节免疫功能、潜在致癌风险。
β-胡萝卜素可中和自由基，减少氧化应激损伤，但吸烟者体内氧化环境可能削弱其效果。
有助于维持呼吸道和消化道黏膜完整性，可能缓解吸烟导致的黏膜干燥症状。
适量β-胡萝卜素可增强免疫功能，但吸烟者的免疫系统受损可能影响其作用。
高剂量β-胡萝卜素补充剂可能与吸烟协同作用，增加肺癌发生概率，尤其对重度吸烟者。
吸烟者应优先考虑戒烟，若需补充β-胡萝卜素建议通过天然食物摄取，如胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，并咨询医生评估个体风险。
