孕妇服用卵磷脂可能出现胃肠不适、过敏反应、血糖波动、体重异常增长等副作用，建议在医生指导下合理补充。
卵磷脂可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、腹泻或腹胀。日常可通过分次少量服用减轻反应，严重时需停用并咨询医生。
大豆或蛋黄来源的卵磷脂可能导致皮疹、瘙痒等过敏症状。孕妇首次服用应观察身体反应，出现过敏需立即停药。
卵磷脂代谢可能影响胰岛素敏感性，妊娠期糖尿病患者需监测血糖。建议与主餐同服，避免空腹食用。
过量补充可能导致热量摄入超标。孕妇每日摄入量不宜超过5000毫克，需结合膳食整体营养评估。
孕妇选择卵磷脂补充剂应优选非转基因来源，避免与抗凝血药物同服，出现持续不适需及时就医评估。
