听说尽量将奶水排空可以降低患上乳腺炎的几率，但不一定宝宝每一次都能把奶水吃完，妈妈自己排奶时应该采用

Question

听说尽量将奶水排空可以降低患上乳腺炎的几率，但不一定宝宝每一次都能把奶水吃完，妈妈自己排奶时应该采用

Answer 1

如果宝宝食量小，不能一次把奶水吃完，妈妈就应采用科学的方法自己将奶水排空。可采用揉抓排乳的方法：患者取坐位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上涂上少许石蜡油或BB油，然后手掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚；以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次；或以小鱼际部着力，从乳房肿块处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍；最后，再以五指着力，抓起患侧乳房部，由乳房四周轻轻向乳头方向推挤并于乳晕处稍施压并轻轻揪动乳头，促乳汁排出。