中医治疗荨麻疹的方法主要有中药内服、针灸疗法、拔罐疗法、穴位贴敷和饮食调理等。荨麻疹多因风邪侵袭、气血失调或过敏因素引起，中医通过辨证施治改善症状。
1、中药内服根据证型选用方剂，风热型常用消风散加减，含荆芥、防风等疏风清热；风寒型可选麻黄桂枝各半汤温散寒邪；血虚风燥型以当归饮子养血润燥。中成药如防风通圣丸、玉屏风颗粒等可调和营卫。需由中医师辨证后开具，避免自行用药。
2、针灸疗法选取曲池、血海、三阴交等穴位，配合合谷、足三里调节气血。风热证加刺大椎、风门泄热；胃肠湿热证配中脘、天枢健脾化湿。急性期每日针刺1次，慢性期隔日1次，10次为疗程。艾灸适用于风寒型患者，隔姜灸神阙穴效果显著。
3、拔罐疗法在背部膀胱经走罐可祛风止痒，重点在肺俞、膈俞等穴位留罐5-10分钟。血瘀证采用刺络拔罐，点刺委中穴后拔罐放出少量瘀血。皮肤破损或凝血功能障碍者禁用，治疗后需避风保暖。
4、穴位贴敷将白鲜皮、地肤子等研磨成粉，用醋调敷于神阙穴或涌泉穴，6-8小时后去除。夏季可用鲜马齿苋捣烂外擦风团处，缓解瘙痒。过敏体质者需先小面积试用，出现皮肤刺激应立即停用。
5、饮食调理忌食海鲜、辛辣及发物如羊肉、韭菜。风热证宜食绿豆、冬瓜；脾虚者用山药、茯苓煮粥。推荐紫苏叶煮水代茶饮祛风，或薄荷冰糖饮清热止痒。长期慢性患者可适量服用黄芪、灵芝等增强卫气。
治疗期间需避免搔抓，穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过40℃。记录发作诱因如食物、环境等，慢性反复发作建议检测过敏原。配合八段锦、太极拳等舒缓运动调节气血，保持情绪稳定有助于减少复发。症状持续加重或伴喉头水肿需立即就医。
