中医治疗青春痘痤疮可通过清热祛湿、活血化瘀、疏肝解郁、调理脾胃、外治法等五种方式改善。青春痘痤疮多与肺胃热盛、湿热蕴结、气血瘀滞、肝郁化火、脾胃失调等因素有关，表现为丘疹、脓疱、结节等症状。
肺胃热盛或湿热蕴结时，可选用黄连解毒汤、枇杷清肺饮等方剂。黄连解毒汤含黄连、黄芩等成分，有助于清热解毒；枇杷清肺饮以枇杷叶、桑白皮为主，适合肺热型痤疮。伴随口干、便秘时，可配合金银花、连翘等草药代茶饮。避免辛辣油腻食物，减少湿热内生。
气血瘀滞导致的暗疮结节，常用桃红四物汤或血府逐瘀汤。桃红四物汤以当归、川芎活血，适合女性经前痤疮加重；血府逐瘀汤含柴胡、枳壳，可改善面部暗紫痘印。局部可配合丹参、三七粉外敷，促进炎症消退。需注意避免熬夜，以防气血运行不畅。
肝郁化火引发的痤疮常伴情绪波动，选用丹栀逍遥散或柴胡疏肝散。丹栀逍遥散中栀子、牡丹皮可清肝火，适合烦躁易怒者；柴胡疏肝散侧重理气解郁。此类患者需保持情绪稳定，避免压力过大，可辅以玫瑰花、陈皮等疏肝理气茶饮。
脾胃湿热型痤疮多用参苓白术散或保和丸。参苓白术散健脾化湿，适合大便溏稀者；保和丸消食导滞，适用于饮食不节导致的痤疮。日常需规律饮食，少食甜腻生冷，可适量食用山药、薏苡仁等健脾食材。伴随口臭、舌苔厚腻时，可加用焦山楂、神曲消食化积。
局部可选用金黄散、颠倒散等中药外敷。金黄散含黄柏、大黄，适合红肿脓疱；颠倒散以硫磺、石灰为主，适用于油脂分泌旺盛者。配合针灸选取大椎、合谷等穴位，或耳尖放血泻热。洁面时可用马齿苋、蒲公英煎水湿敷，避免过度清洁损伤皮肤屏障。
中医治疗需根据体质辨证施治，建议就诊正规中医机构。日常保持面部清洁，使用温和护肤品；饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果，少食辛辣刺激及高糖高脂食物；规律作息，避免熬夜；保持心情舒畅，适度运动促进气血流通。若痤疮严重或伴感染，应及时就医结合西医治疗。
