痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精摄入，以免加重直肠黏膜充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可外涂痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等，但需注意药物过敏反应。
3、药物治疗症状明显者可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，配合复方角菜酸酯栓局部止血消炎。疼痛剧烈时可短期应用利多卡因凝胶缓解症状。合并感染时需加用诺氟沙星胶囊等抗生素。
4、硬化剂注射适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗后需观察是否出现肛门坠胀感或发热等不良反应，术后1周内避免剧烈运动。
5、胶圈套扎通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血流后痔核坏死脱落。术后可能出现轻微出血，需保持肛门清洁。该方法对Ⅱ-Ⅲ度内痔有效率较高，但妊娠期患者禁用。
痔疮患者应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。急性发作期可侧卧减轻肛周压力，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。若出现持续便血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时就医评估是否需要手术治疗。日常生活中注意保持适度运动，如提肛锻炼和散步，有助于预防症状加重。
