痔疮可能自然好转，但需根据病情严重程度决定是否就医。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠等因素引起，表现为便血、肛门疼痛或脱垂。轻微痔疮可通过调整生活方式改善，严重痔疮需药物或手术治疗。
痔疮患者若仅有轻微便血或肛门不适，可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、避免久坐等方式促进自愈。膳食纤维能软化粪便减少排便压力，推荐食用西蓝花、燕麦等食物。温水坐浴可缓解肛门肿胀疼痛，每日进行有助于改善局部血液循环。保持规律排便习惯，避免用力过度，有助于减轻痔疮症状。
若痔疮出现持续便血、血栓形成或脱垂无法回纳，通常无法自愈需医疗干预。血栓性外痔可能伴随剧烈疼痛，需医生进行血栓清除。内痔脱垂可能导致黏膜糜烂或感染，需使用痔疮栓剂如马应龙麝香痔疮栓、普济痔疮栓等药物控制炎症。反复发作的痔疮可能需胶圈套扎或手术切除治疗。肛门持续出血可能引发贫血，需及时就医排除其他肠道疾病。
痔疮患者应避免辛辣刺激食物和饮酒，减少肛门血管充血。每日进行提肛运动可增强盆底肌肉支撑力，预防痔疮加重。出现肛门不适时避免抓挠或使用刺激性清洁剂，选择温和无香料的卫生用品。若症状持续超过一周无改善或加重，建议到肛肠科就诊评估病情，避免延误治疗导致并发症。
