治疗重度脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式干预。重度脂肪肝通常由长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症、药物损伤等因素引起，可能伴随肝区疼痛、乏力、黄疸等症状。
1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量。避免饮酒，限制加工食品和含糖饮料。适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品，有助于改善肝脏代谢功能。长期坚持低脂低糖饮食可减轻肝脏脂肪沉积。
2、增加运动每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动可促进脂肪分解，改善胰岛素抵抗，降低肝脏脂肪含量。建议从低强度开始循序渐进，避免剧烈运动加重肝脏负担。结合抗阻训练效果更佳。
3、药物治疗可遵医嘱使用奥利司他胶囊减少脂肪吸收，水飞蓟宾胶囊保护肝细胞，多烯磷脂酰胆碱注射液改善肝功能。药物治疗需配合生活方式干预，定期监测肝功能。避免自行使用保肝药物掩盖病情进展。
4、手术治疗对于合并严重肥胖的重度脂肪肝患者，可考虑代谢手术如袖状胃切除术。手术能显著减轻体重，改善代谢异常，但需严格评估手术适应症。术后仍需长期随访，维持健康生活方式防止复发。
5、病因治疗针对糖尿病需控制血糖，高脂血症患者需调节血脂，酒精性脂肪肝必须戒酒。同时治疗相关代谢综合征，如高血压、高尿酸血症等合并症。病因控制是逆转脂肪肝的关键环节。
重度脂肪肝患者应建立长期健康管理计划，定期复查肝功能、超声和纤维化指标。避免使用肝毒性药物，保证充足睡眠，控制心理压力。若出现腹胀、恶心、皮肤黄染等症状加重需及时就医，防止进展为肝硬化。日常可适量补充维生素E和欧米伽3脂肪酸，但需在医生指导下使用。
